2023年7月

2023年7月24日

ほぼ全国的に梅雨が明けて本格的な夏がやってきましたね例年のごとく心配されるのが熱中症です子供達はもちろん、外での仕事をされている方々は自分の体がどんな状態なのか把握して熱中症対策が必要です熱中症の予備軍としては脱 […]

2023年7月17日

週末は郡山市内にある東北ビルハード株式会社様の安全大会で健康講和を行ってきました５月に開催した産保センター主催のセミナーに参加された担当者様からオファーをいただき実現したものです講和の前に、出席される従業員の方の […]

2023年7月11日

内臓脂肪が多いとお腹周りだけでなく肝臓にも脂肪がついていることが考えられてその影響でアルコールを分解する能力が下がるためリスクが大きくなると考えられますアルコール性肝炎になり進行すると肝硬変さらには肝臓がんへ […]

2023年7月5日

タバコが体に悪いことは皆さんご存知の通りで、それが家族にも影響することも数年で広がってきました。喫煙には一次喫煙、二次喫煙（受動喫煙）、三次喫煙（残留受動喫煙）があります一次喫煙のリスクとしてはがん（特に咽頭がん、肺 […]

2023年7月3日

首こりや肩こりを感じた時に揉んでみたりストレッチしたりしますが、それでもスッキリしない時ありませんか？そんなあなたは筋肉の中の水分が不足してるかもしれません筋肉は約70%が水分でできていますその筋肉が水分不足になっ […]