健康をサポートする
トレーニングスタジオ
スタジオトレーニング
完全予約・個別のプライベート空間でのトレーニングなので、今日はガツガツ運動したい。今日は身体が疲れているから リラックスさせたいなど、毎回、状態に合わせてプログラムを提供します。
自宅トレーニングメニューの提案
健康な身体をつくるためには、継続的な運動を習慣化することが何よりも大切です。スタジオトレーニングだけではなく、自宅で気軽に取り組めるトレーニングメニューをご提供いたします。
食事・栄養管理アドバイス
運動を合わせて健康づくりに大切なのが適切な食事・栄養の管理です。日頃の食生活から不足がちな栄養の補い方や、無理のないカロリー・糖質の制限方法をご提供いたします。
サービスプラン
短期集中プラン
回数券プラン
トレーニングに特化した回数券プランです！
６０分のトレーニングを１回・４回のコースでお試しいただけます。
- 単発コース
- ４回券コース ※有効期限６週間
- ８回券コース ※有効期限１２週間
※食事指導をご希望の方は、別途料金にて承ることも可能です。
ペアトレーニングプラン
ご夫婦・お友達と一緒にトレーニングをしたい方
向けのおトクなペアプランです！
トレーニングや食事管理は
なかなか「ひとりでは続けにくい」ですよね？
そんな方にはペアトレーニングプランがおススメです！