企業訪問での体力測定

少し時間が空いてしまいましたが、2週にわたって55歳以上の従業員の方の体力測定を行いました。

前回は７月〜８月にかけて実施したので、今回が２回目となりました。

みなさん、前回お話した内容で印象に残ったこと（水を積極的に飲むことや１種類の筋トレを欠かさず行うなど）を実践されたようで、ほとんどの方が筋力がupしていました！

この結果には、ご本人も担当者もびっくりしていました。

「少し意識を変えただけで体は変わるんですね」とポジティブなご意見もいただけて、私も嬉しい限りです。

また、担当者さんからは「初回実施する時には、ほとんどの方がめんどくさそうに返事をしていましたが、今回はまた測定してくれるんですねとノリノリでした」とこれからエイジフレンドリー対策を進めていくうえでは、とても参考になる事業だなと感じました。

今回伺った企業様は、来年度正式に契約をいただいて体力測定や職場巡視を行なって、転倒・腰痛対策を行なっていきます。